分手后挽回的第一印象很重要!让对方过目不忘

关于第一印象的主要性,这里不得不提到一个我们早有耳闻的心理学名词——首因效应。

首因效应的官方解释是:首因效应是指最初接触到的信息所形成的印象对人们以后的行为活动和评价的影响。

心理学中,首因效应也叫”第一印象”效应。

第一印象,是在短时间内以片面的资料为依据形成的印象,心理学研究发现,与一个人初次会面,45秒钟内就能产生第一印象。

这一最先的印象对他人的社会知觉产生较强的影响,并且在对方的头脑中形成并占据着主导地位。

著名心理学家就曾经指出:”保持和复现,在很大程度上依赖于有关的心理活动第一次出现时注意和兴趣的强度。

“并且这种先入为主的第一印象是人的普遍的主观性倾向,会直接影响到以后的一系列行为。

人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位,这种效应即为首因效应。

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也就是在你与一个陌生人首次见面的时候,第一印象的作用最强,持续的时间也最长。

有一位心理学家曾做过一个实验:把被试者分为两组,同看一张照片。对甲组说,这是一位屡教不改的罪犯。对乙组说:这是位著名的科学家。

看完后让被试者根据这个人的外貌来分析其性格特征。

结果甲组说:深陷的眼睛藏着险恶,高耸的额头表明了他死不改悔的决心。

乙组说:深沉的目光表明他思维深遂,高耸的额头说明了科学家探索的意志。

结果:这个实验表明第一印象形成的肯定的心理定势,会使人在后继了解中多偏向发掘对方具有美好意义的品质。

若第一印象形成的是否定的心理定势,则会使人在后继了解中多偏向于揭露对象令人厌恶的部分。

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实验心理学究表明,外界信息输入大脑时的顺序,在决定认知效果的作用上是不容忽视的。最先输入的信息作用最大,最后输入的信息也起较大作用。大脑处理信息的这种特点是形成首因效应的内在原因。

每个人都力图给别人留下良好的”第一印象”……心理学家认为,由于第一印象主要是性别、年龄、衣着、姿势、面部表情等”外部特征”。

一般情况下,一个人的体态、姿势、谈吐、衣着打扮等都在一定程度上反映出这个人的内在素养和其它个性特征,不管暴发户怎么刻意修饰自己,举手投足之间都不可能有世家子弟的优雅,总会在不经意中”露出马脚”,因为文化的浸染装不出来的。

“第一印象”的重要性不止出现在生活中,在亲密关系中也处处存在它的身影。

两人因为这样那样的原因闹分手后,也许其中一方只是以分手来作为引起关注,或欲擒故纵的幌子,不巧的是另一方却对这段感情真的已经失望透顶,分手即决裂,对这段感情根本不打算再回头了。

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在这样一种“一方有情,一方却无意”的情况下,有情的一方总是心怀各种不甘,软磨硬泡地想要将已经下定决心的伴侣重新找回来,可往往在这个时候,对方已经心筑顽墙,充耳不闻,即使再动情的苦肉计,也未必能够动摇回他坚定的决心。

此时,挽回者在经历了一系列的碰壁之后,开始有些气馁,软硬皆施了,难道这段感情就彻底没戏了吗?

这时候作为咨询师的我们,便开始为之出谋划策。

在某一段时间内,对方对你的态度是消极的,对你本人是回避的,对你的回忆是负面的,整体形势趋向一种抵抗状态。一旦你在不顾对方这种状态的情况下,一意孤行地单刀直入,即使再拼尽全力,自我感动的稀里哗啦,实则在力道上,你是跟他对着干的。在他看来,原本就不再讨人喜欢的你又加了一个“死缠烂打”的罪名。

所以这个时候,聪明人的做法是暂时放弃穷追不舍,掉头就走,用最后的机会留给对方一个“成全”的潇洒印象。

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这也就是我们说的:挽回过程中不可或缺的“断联。”

跟绝大部分夫妻一样,原本普通的夫妻二人过着简单平凡的小日子,偶尔有甜蜜,偶尔也会因为琐事争吵。

暂时的撤离是为了将来更好地重现。

这段互不相见的时间,就是他对你淡化负面印象的时间。也正是因为“首因效应”的存在,你们相识之初的“好感”不会被轻易淡化,而恋爱中的积怨和摩擦才是被淡化的主要关键。

你可以利用这段时间自我提升,无论是从外貌上还是性格上,等时机一到,你再次以一个全新的面貌出现在对方眼中时,对方则会眼前一亮,也更加难以忘怀这个不一样的你。

而在这里,“首因效应”也起到了至关重要的作用。

这也是刷印象的重要作用,导师赋予你新的人设,你就再把这种新的人设展示给对方,对方就会觉得你变化特别大,就愿意再给你一次接触的机会。

挽回不是一蹴而就的,而是取决于你高质量的断联之后,再次出现的面貌,才是决定对方要不要考虑继续接纳你的一大理由。

之所以说“第一印象”如此重要,大概指的就是如此。

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