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美颜抗衰(十种食物美颜抗衰老)

10、西红柿—茄红素

吃西红柿有利于长命广为流传已久,关键所在西红柿带有茄红素。茄红素使摄护腺癌发病率降低三成,还能够减少心血管疾病变的概率。

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最后编辑于:2021/8/24作者: 蓝心网

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