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肉末蒸蛋(小婴儿肉末蒸蛋的做法)

宝宝来到一定的年龄层,父母们就可以给孩子喂一些宝宝辅食或是正餐,那样能够 让小宝宝更强的消化吸收营养成分和开展人体的生长发育。小宝宝吃的肉末蒸蛋,实际上也是普遍的一道菜式,而且具备有效的营养成分补充实际效果。肉末蒸蛋中需要留意的是,能够 应用鸡蛋,那样味儿会更好。

小宝宝肉蒸蛋怎么做好吃:青菜肉蒸蛋

原材料:生猪肉小量、鸡蛋1个、青菜小量、盐一点

作法:1、芥兰叶放热反应水里焯一下,30秒就可以。2、切完的芥蓝叶与鸡蛋、生猪肉糜充足拌和混和,添加鸡蛋份量的凉白开水。3、把混和好的鸡蛋液放进器皿中,小盘子是给宝宝的,只放一点点盐,海碗是成年人的,除盐以外还放了点生抽酱油,装好后盖板上保鲜袋。4、冷水上锅蒸,水开后小盘子蒸15分,海碗20分,取下摘下保鲜袋。

小提示:合适10-12月的小宝宝服用。

小宝宝肉蒸蛋怎么做好吃:连藕肉末蒸蛋

原材料:肉沫200g、鸡蛋2个、红萝卜100g、连藕80g、油适当、盐适量

作法:1、准备好食物,将全部食物混和在一起。2、添加适量盐搅拌均匀,按少量多餐的方式添加适量凉开水,搅至上力。3、将拌好的肉沫散装在二个碗中,夯实,正中间放低成环形。4、各自打进鸡蛋,入炒锅中蒸10分钟上下。制成品,很美味。

小提示:合适8月以上的小宝宝服用。

小宝宝肉蒸蛋怎么做好吃:红萝卜肉末蒸蛋

原材料:红萝卜20g、生鸡蛋1个、猪里脊20g

作法:1、红萝卜能够 换成其他蔬菜水果,如西兰花,蔬菜,丝瓜等。2、生鸡蛋打撒,将打撒后的生鸡蛋筛粉,那样生鸡蛋才会更嫩滑。3、往筛粉后的鸡蛋液里添加大约1.5-2倍的温开水。搅拌均匀一般一个鸡蛋大约60克,家中要是没有厨房秤,可以用小宝宝喝的杯子量取90ml上下的温水。4、红萝卜清洗,削皮,先擦丝,再剁碎。猪里脊切碎,添加少量木薯淀粉,植物油搅拌均匀。1岁以上小宝宝能够 加少量盐调料,植物油最好用核桃油或亚麻油。5、热锅倒一点点油,开文火,将里脊炒至掉色,随后添加红萝卜,再次煸炒两下就可以了。6、盛出制冷预留,待红萝卜肉沫制冷后,将其倒进鸡蛋羹里,搅拌均匀。7、把搅拌均匀的蛋羹放进炒锅上,中文火蒸12分鐘上下。或放进电饭锅里和饭一起蒸制。蒸熟的鸡蛋羹放凉后就可以给孩子吃了,石锅拌饭非常美味。

小提示:合适11月以上的小宝宝服用。

小宝宝肉蒸蛋怎么做好吃:蔬菜水果肉末蒸蛋

原材料:里脊1块、红萝卜1段、西蓝花1朵、平菇2朵、生鸡蛋1个、葱段少量、盐少量、油少量、水少量

作法:1、提前准备所需食物,西蓝花,平菇绰水,全部食物剁碎。2、生鸡蛋打撒,倒进沸水搅拌均匀,全部食物和鸡蛋液混和搅拌均匀,撒适当盐。3、炒锅中文火蒸十分钟就可以。

小提示:合适12月以上的小宝宝服用。

声明:本文为原创,作者为 蓝心网,转载时请保留本声明及附带文章链接:https://www.lansin.com/76298.html

最后编辑于:2021/8/24作者: 蓝心网

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