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黄皮的功效与作用禁忌(黄皮果的功效与作用与禁忌)

黄皮果的功效与作用

1、补充营养

  黄皮果中含有大量机体所必需的营养素,能有效补充人体所需的营养,增强人体对疾病的抵抗力。

黄皮果的营养价值:

黄皮果中含有的营养价值非常高,其中富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、多种氨基酸、黄酮忒和多种人体所需的微量元素,果皮和叶子都含有挥发油,叶又含酚类、黄酮甙和氨基酸,树皮含小蘖碱、黄柏碱、等多种生物碱、甾醇、黏液质、酚类成分。另外,黄皮的种子含油量丰富,能占到53%,而出油率高达42%,可作为很良好的润滑剂

2、健脾化食

  黄皮果中含有大量的酸性物质,如抗坏血酸、多种氨基酸,能提高人体胃液的酸度,刺激胃液分泌,促进食物消化。

3、理气止痛

  黄皮果果实中含有黄肉桂酰胺以及酚类物质,有理气的作用,从而缓解由气滞引起的疼痛和胀痛

4、化痰平喘

  黄皮果中含有的多酚和黄酮类化合物,除了可调畅气机的功效之外,也具有收敛肺气的作用,同时,还能降低平滑肌痉挛,从而让黄皮果具有了化痰平喘的功效。

5、消暑生津

  黄皮能消暑、生津。黄皮尤其是带有苦味的具有消暑、生津的功效。夏季户外活动时如果感到口渴或头脑闷热不适时,马上嚼几个黄皮,不但生津、止渴,而且有预防中暑的好处。

6、降火

  夏天吃黄皮时,可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下。虽然这么吃口感不大好,但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

7、疏风解表

  黄皮果的叶子性味辛凉,有疏风解表,除痰行气功效,用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症。

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最后编辑于:2021/9/10作者: 蓝心网

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