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夏天空调温度多少合适(夏季空调开多少度合适)

夏季空调开多少度合适

1、一般情况开27℃左右最合适

  研究表明,当环境条件为温度25℃,相对湿度50%,气流速度0.15米/秒时,人体处于最正常最理想的热平衡状态,也就是说,感觉最为舒适,反应最为良好。

可是,实际上,人体所感觉到的有效温度,比室内空气的温度要相应略低一些,一般约低1~2℃,即空调的送风温度虽然略为高一些,但人体实际所感觉到的温度并没有那么高。所以,空调的控制温度调整到27℃左右,这时人体的感觉将更为舒适。

当然,室外温度每个时间段都会不同,中午和下午的时候会比较热,早上和晚上会稍微凉快点,在家开空调的话,中午和下午可以适当开低点,早上和晚上可以适当调高1-2度。

2、空调温度不宜与室外温差相差过大

  夏天开空调时,室内与室外的温差不要太大,一般在5℃~7℃为宜。在这个温度范围内,人体的温度调节中枢能灵活自如地进行调节,而温差超过了这个幅度,就会出现失调而产生不适。一般来讲,夏天空调开26℃到28℃是比较科学的,既给人体带来舒适性,也是节能的最佳温度,也是国家规定的夏季空调温度的限制。夏季将空调设置在26℃以上,对缓解用电高峰期电力紧张、节能减排将起到积极作用。

另外,室内外温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病。夏天当室内温度调控得过低,如20℃以下,人们长期生活和工作在较低的室温中,就会引发多种不适症,有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛。

3、晚上睡觉空调温度不要低于25度

  很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡,因为这样就可以凉快的进入梦乡,但是要谨记,温度不能调的过低,不能低于25度,这样很容易会着凉,最好设置定时,到后半夜让空调自动关了为好。

特别是老人及小孩,更不要长时间待在空调房里,最好设置定时,或者不开空调打开窗口靠自然风入睡即可。因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差,很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服。

4、空调温度调高1到2℃会明显省电

  一般情况下空调制冷时每调高1℃,平均可省近10%的电能,而且你还几乎感觉不到温度的差别。举例来说,如果将空调的温度调控到27℃与调控到20℃相比,耗电量之比将是7:20,即将空调的温度调控到27℃可比20℃时节省电能约30%左右。

夏天开空调费电,所以,就算是为了省电,也不要把空调温度开得过低。再说,高个1到2℃温度不会太明显,既省电人又舒适何乐而不为呢。

警惕误区:盖着被子吹空调就不会感冒

人们通常认为,晚上盖着被子吹空调,就不会受凉或得空调病。其实,这是错误的认识。

盖被子只能防冻却不能防病,特别是呼吸道。呼吸道是最脆弱的,整夜开空调,睡醒后轻则口鼻发干、头痛,重则打喷嚏、流鼻涕,甚至会患上严重的呼吸道疾病。

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最后编辑于:2021/9/29作者: 蓝心网

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