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火龙果是凉性还是热性(火龙果是热性还是凉性)

火龙果是热性还是凉性

凉性水果。

火龙果虽然名字像一团火焰,但其实属于凉性水果。它有防治便秘,预防贫血,排毒消炎,护嗓润肺的作用,口腔溃疡,嘴角发炎的患者,比如易上火、热性体质的人都可以适当食用火龙果来加以改善。

当然,吃火龙果去火也不要过多食用,一天不要超过两个,吃多容易拉肚子。

哪些人不宜吃凉性的火龙果

1、寒性体质人群

火龙果属于凉性的水果,适合热性和温性体质的人食用,寒性体制的人最好少食用,容易加重身体寒性。

2、经期女性

女性在经期的时候适合食用温热性的食物,火龙果属于凉性,这时候女性食用容易导致或加重宫寒,可出现严重的痛经现象。

3、小孩要少吃

火龙果小孩也应该少吃,小孩体质多为阳性和阴性,食用太多火龙果容易引起身体不适。

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最后编辑于:2021/9/29作者: 蓝心网

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