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驱寒汤(驱寒汤喝多久有效果)

驱寒汤喝多久有效果

坚持喝。

驱寒汤并不全是什么中药汤剂,就当作每日的一日三餐当菜喝就好,久而久之,确实能起到调养身体的功效。如果是驱寒汤中加入了黄芪、肉桂等中药,喝下去就会起效,但是我们炖汤的时候这些中药的量并不大,只能慢慢调养身体,不能一味追求药效,而要考虑自己的身体本身吸收情况。

驱寒汤什么时候喝

驱寒汤一般是以老姜、枸杞等一些温补药材为原材料的汤料,因此当作一日三餐喝就好,尽量在早上和中午喝,避免晚上吃姜,有俗语称:早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。另外有些可调经的驱寒汤,要在来月经之前多喝一点,效果是很好的。

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最后编辑于:2021/9/29作者: 蓝心网

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