知识经验

  • 中枢神经衰弱症状有哪些呢?

      1.衰弱症状   这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡;特别是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显着减…

  • 安神补脑的中药有哪些

      1、酸枣仁   酸枣仁是众多有名安神补脑保健品的主要成分。据记载《济生方》中治疗心脾气虚之心悸失眠的归脾汤,《太平圣惠方》中治疗心虚惊悸失眠的酸枣仁丸,《摄生秘剖》中治疗阴虚阳…

  • 榴莲开口多少能吃

      榴莲开口多少能吃   一般榴莲开口露出果肉,按一下里面的果肉是软的一般这样的榴莲比较甜,就可以吃啦,下面来教大家怎么选榴莲。   挑榴莲有什么技巧   1、首先要选品种,金枕头…

  • 对抗抑郁症最有效果的几种食物

      1、香蕉   香蕉含有一种称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B的最好来源,这些都可以帮助大脑减少忧郁情绪。   2、菠菜   菠菜除含有大量铁质…

  • 男人睡眠质量不好怎么办能缓解

      1、按摩涌泉穴   当你躺在被窝里难以入睡时,可以自己按摩涌泉穴:将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上,做来回摩擦的动作,直到脚心发热,再换另一只脚。这样交替进行,你的大脑注意…

  • 婴儿睡眠不好怎么办

      1、适应宝宝的生理时钟。   宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉,这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间,应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。…

  • 香椿和什么不能一起吃

      香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。   1、香椿+菜花:因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所…

  • 睡眠不足与大脑萎缩有关吗

      一、脑萎缩多由于血液成分的异常改变,血液的粘稠度增高,脑血管弹性改变等因素使血流量减少,脑细胞陷于相对缺氧,引起脑细胞能量代谢等障碍而促发。   二、遗传因素。遗传因素在本病的…

    知识经验 9小时前
  • 强迫症的常见症状有哪些

      >01迫意念,是指患者对自己潜意识中的某种欲望、冲动或一种自知不该和没必要出现的想法失去了控制能力,虽企图摆脱,但已无法停止和除去这种不由自主的重复思索。常见的强迫意念有…

  • 婴儿睡眠少的鉴别诊断

      婴儿睡眠少易混淆的症状   有的宝宝睡眠少,妈妈心中很着急,不知宝宝是否正常。不必急,先回答这5个问题:   第一,宝宝一出生睡眠就差吗?   第二,睡眠是逐渐变少的吗?   …